Geen Geruststelling Meer: Een Chrome-extensie om mensen met OCD te helpen bij het vermijden van het zoeken naar online geruststelling.
No More Reassurance is een Chrome-extensie die speciaal is ontworpen voor mensen met OCD die zichzelf constant geruststelling zoeken op internet. Dit dwangmatige gedrag kan hun herstel belemmeren. Met deze extensie kunnen gebruikers de websites en zinnen selecteren waar ze vaak naar toe gaan als ze geruststelling zoeken.
Wanneer een gebruiker probeert een van deze websites te bezoeken, verschijnt er een pop-upbericht waarin ze worden aangemoedigd om hun beslissing te heroverwegen en geen geruststelling te zoeken. Ze krijgen een venster van 30 seconden om hun keuze te heroverwegen voordat ze naar de website gaan. Deze eenvoudige maar effectieve tool heeft als doel gebruikers te helpen los te komen van de cyclus van geruststelling zoeken en hen in staat te stellen hun OCD-symptomen effectiever te beheersen.
No More Reassurance dient als een constante herinnering aan gebruikers om hun dwangmatige gedrag uit te dagen en actief te werken aan hun herstel. Door deze zachte duw te geven, helpt de extensie gebruikers de controle over hun acties te nemen en vooruitgang te boeken in hun reis naar een betere geestelijke gezondheid.