Effectieve Chrome-extensie voor OCD-ondersteuning
No More Reassurance is een handige Chrome-extensie die gericht is op het ondersteunen van mensen met OCD door hen te helpen bij het vermijden van online geruststelling. Deze extensie stelt gebruikers in staat om specifieke websites en zinnen in te voeren die vaak worden gebruikt bij het zoeken naar geruststelling. Wanneer een gebruiker probeert een van deze websites te bezoeken, verschijnt er een pop-upmelding die hen aanmoedigt om na te denken over hun beslissing, met een timer van 30 seconden om te overwegen of ze echt willen doorgaan.
Deze tool biedt een gestructureerde aanpak voor het omgaan met de compulsies die gepaard gaan met OCD. Het helpt gebruikers om bewustere keuzes te maken en kan hen ondersteunen in hun strijd tegen het zoeken naar geruststelling via online bronnen zoals artikelen, video's en forums. Door deze extensie te gebruiken, kunnen gebruikers stap voor stap werken aan hun herstelproces.
